讲座主题：研究生心理健康与学业促进
专家姓名：庄明科
工作单位：北京大学学生心理健康教育与咨询中心
讲座时间：2024年08月22日08:45-09:30
讲座地点：弘毅厅
主办单位：hy590海洋之神平台研究生处
内容摘要：
（1）心理健康的概念与双因素心理健康模型；
（2）研究生常见心理问题的应对；
（3）幸福的促进方法；
（4）自我教练技术与压力管理；
（5）研究生常见学业相关问题及应对
主讲人介绍：
庄明科，北京大学学生心理健康教育与咨询中心副主任，副教授，心理学博士，中国心理学会临床注册工作委员会注册心理师。在北京大学从事大学生心理健康、职业发展教育咨询工作。编著《大学生职业素养提升》、《大学生职业生涯规划》等10余部职业发展类书籍。主持过多个就业、创业课题，研究和教学成果在学职平台、华文慕课、北大学堂等平台上应用。荣获第一届、第二届全国大学生职业生涯规划大赛全国总决赛优秀指导教师奖。所讲课程《大学生职业素养提升》被教育部评为全国精品视频公开课。
咨询流派：焦点解决
研究方向：心理健康、生涯发展、心理测评
